NICO YOGA & DANCE https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html 2025年を振り返って 少人数制ヨガレッスン　４月より料金改正のお知らせ 料金 春分の日　禅林寺での骨盤リセットヨガ＆瞑想 禅林寺での骨盤リセットヨガ＆瞑想 夏でも体は冷えてますよ！ レッスン内容紹介 スケジュール・予約 トップページ おそとでヨガ　初開催 １２月スケジュール 名鶴ダンスカンパニー研究発表会☆私の原点に戻れる場所があることに感謝！ 予防が大事という考え方　“ヘルシーエイジング” 一宮まちゼミ　いちPo　親子de美姿勢ヨガ　開催 10月ピンクリボン月間 一宮まちゼミ☆体にやさしい椅子ヨガ ６月より土・日曜日のレッスンを増やしました 新年のごあいさつ　 ９月スケジュール 一宮まちゼミ　　体にやさしい椅子ヨガ　 ☆ご来店時のアクセス方法☆　 新年あけましておめでとうございます 今年もありがとうございました！ 春の心地よい季節にワクワク楽しいカラダとココロを動かすイベント‼️盛りだくさん！ 織田信長ゆかりの岐阜城　金華山に登っておもった！やっぱり足腰鍛えておくこと大事！ 回数券のクレジット支払い可能に！ 和式トイレでビックリ！　足首が固くなってませんか？ ６月国際ヨガデー☆お寺で椅子ヨガ開催します 親子講座“ペアヨガde姿勢改善”　知らなかった！そんなにママたちがお子さんの姿勢に悩んでいたこと 更年期のドクターショッピングしてませんか？ カラダにやさしい椅子ヨガで骨盤底の仕組や乳がんの罹患率の話にビックリ☆公民館女性学級53名参加 おやすみ前の椅子ヨガ30分☆週2回始まります！ 初回レッスンの流れ “カラダが硬くても大丈夫！骨盤ととのう椅子ヨガ”　まちゼミが始まりました！ 今からでも遅くない！足首・足指のケアで腰痛予防！腰痛の原因は腰にあるとは限らない コンセプト＆プロフィール まちゼミ　親子講座　ペアヨガde姿勢改善　開催中 秋の味覚 “柿” お腹が冷えやすい！温めスパイスをプラスして美味しさ倍増♡ 立春☆心もカラダもゆらぎを感じやすい時期☆今から“骨盤底筋”を意識して春にジャンプしよう！ 健康のカギは腸にあった☆はじめての腸活セミナー 一宮まちゼミ　ペアヨガde姿勢改善（親子対象講座） 朝のルーティン ブログ一覧 ☆１１月限定☆　ご新規様　整体60分　1，980円！ ピンクリボン月間☆乳がんは自分でみつけられるガンだから、ちゃんと自分のカラダを知ろう ５０歳の誕生日を迎えて♡今を生きるために逆算思考を取り入れていこう 女性のカラダをしなやかに保つ菌活ライフ☆ お客様の声 2025年☆一人ひとりの命が輝く～その人らしく年を重ねる介護予防・予防医学はさらに注目される時代 寒くなる前に首コリを解消しましょう