ヨガ
椅子ヨガ “最近、足がつります”
2023年7月8日
椅子ヨガは水曜日13：30～14：30 500円です。７月５日（水）は、３名様で最年長８２歳、７０代、５０代と年代は分かれていますが、基本的には弱くなるところは同じですね！最近、暑い日が多くなったため、「足がつります」 […]
HOT PEPPER Beauty 掲載はじめました
2023年6月30日
ホットペッパービューティーは、美容院、エステ、ネイルサロンだけのものと思っていました。私自身も美容院の予約でしか使ったことがありませんでした。検索してみたら、リラクゼーションや整体、ヨガやピラティス、パーソナルレッスンな […]
